건강에 좋은 음식
파인애플의 놀라운 효능 10가지
파인애플의 놀라운 효능 10가지 파인애플을 먹으면 우리 몸 건강의 놀라운 효능 10가지를 알려드리겠습니다 파인애플은 16세기 초 포르투갈인이 발견해서 전 세계로 퍼뜨려 졌으며 포르투갈 사람들은 원주민이 부르는 이름을 따서 '아나나스'라 불렀다고 전해지고 있습니다 영국 사람들은 파인애플의 생김새가 솔방울과 비슷하면서 새콤 달콤한 사과의 맛과 비슷하다 하여 파인애플이란 이름을 붙여 주게 되었다고 합니다 대표적인 열대 과일인 파인애플은 과육의 85%가 수분 으로 구성돼 청량감을 주며 비타민 등 각종 영양분이 풍부해서 맛과 영양까지 고루 갖춘 팔방미인 과일이기도 합니다 그럼 파인애플의 효능 10가지 를 알려드리겠습니다 첫번째 효능 혈관건강 파인애플의 는 단백질을 분해하는 소화 효소 브롬 라인이 함유되어 있어 혈..
2020. 8. 17. 21:31