통풍예방1 통풍에 안좋은 음식 5가지 알아보기 통풍에 안좋은 음식을 소개해보도록 하겠습니다. 이 글을 읽고 나면 통풍에 안좋은 음식을 알게 될 것이라고 기대하고 있습니다. 통풍에 안좋은 음식이 궁금하신 분들은 모두 읽어주시면 도움이 되리라 생각합니다. 이제 통풍에 안좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 통풍에 안좋은 음식 1. 맥주 일반 사람들에게는 적당한 양의 맥주가 건강에 좋지만 통풍이 있는 사람들에게 대표적인 안좋은 음식 중 하나 입니다. 맥주는 통풍에 직접적인 원인이 될 만큼 퓨린 함량이 상당히 높습니다. 그 함유량은 말린 표고 버섯의 7배에 달한다고 합니다 그리고 맥주는 체내에 요산 수치를 높이며 요산 제거 과정을 방해합니다 또한 관절의 염증 반응에 직접적인 영향을 줘서 관절의 움직임이 어렵거나 뻣뻣하게 만든다고 합니다 2. 내장 고기 육류를.. 2020. 12. 26. 이전 1 다음