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치아건강2

배 효능 10가지 배 효능 10가지 배는 중국에서 유래하여 수천년 동안 사랑을 받아온 과일로써 다양한 품종과 이름 그리고 맛과 생김새가 모두 다른 것이 특징입니다 우리나라는 삼한 시대부터 배 나무를 재배한 기록이 있으며 일제 강점기에는 장십람과 만삼길을 재배 하였고 새로운 품종인 신고 등이 보급되어 씁니다 특히 우리나라 배는 수확고가 높고 수분이 많으며 단맛과 시원한 맛이 특징입니다 또한 배는 저장성이 좋아 오래 저장할 수 있으며 생과일로 먹는 것 이외에도 여러가지 가공품을 만드는 데 이용되기도 합니다 그럼 배 효능 10가지를 알려드리겠습니다 첫 번째 기관지 건강 배에 함유된 루테올린 성분은 폐에 염증을 예방하고 기관지 점막에 수축을 막아 기침이나 가래, 천식 등의 기관지 관련 증상을 완화하는데 도움이 됩니다 예로부터 기.. 2020. 9. 30.
옥수수의 몸에 좋은 효능 10가지 옥수수의 몸에 좋은 효능 10가지 적은 일손으로 많은 양이 작물을 수확할 수 있기 때문에 '순금의 열매'라고 불리었던 옥수수는 밀, 벼와 함께 세계 3대 식량 작물 중 하나로 줄기 부터 수술까지 모든 부위를 다양하게 활용가능한 식물이 입니다 옥수수의 원산지는 라틴 아메리카로 콜럼버스에 의해 유럽으로 전파된 것으로 알려져있으며 16세기 초에는 인도와 중국에 널리 퍼져 우리나라에는 16세기 에서 17세기 무렵 중국에서 전래되어 온 것으로 알려져있습니다 현재 우리나라에서는 찰옥수수를 비롯하여 단옥수수와 초당 옥수수 등의 품종이 유통되고 있으며 주로 쪄서 먹거나 주 통조림 팝콘 제과 제빵등의 간식 또는 주식의 재료로 이용되고 있습니다 그럼 옥수수 효능 10가지 를 알려드리겠습니다 첫번째 성인병 예방 옥수수에 함.. 2020. 8. 23.